שחרור והפחתת מתחים ולחצים

לחץ ומתח, חרדות ודאגות, לצערנו, הפכו לנחלת הכלל ומלווים רבים מאיתנו במהלך החיים, ברמה יום יומית. 

אורח החיים העמוס והתובעני גורם למערכת שלנו לעבוד במצב של סטרס,לחץ כרוני, תמידי, אשר מביא להתשת מערכות, ושחיקה, וכתוצאה מכך לפגיעה במערכות רבות. 

 

כיום, המדע יודע להגיד מה שרפואות הוליסטיות ידעו לומר מזה אלפי שנים, כי אין להפריד בין המערכת הנפשית-מנטלית, למערכת הגופנית, וברור שחוסר איזון במערכת אחת ישפיע בצורה מיידית על האחרת. 

כאמור, לסטרס כרוני השפעה על מערכות רבות: 

* דיכאון, התקפי חרדה

* מערכת העיכול- כאבים, יציאות לא סדירות, צרבות ועוד. 

* שינה- בעיות שינה, קושי בהירדמות, יקיצות מרובות, או מוקדמות. 

* כאבים- כאבי שרירים ומפרקים, דלקות, ומגבלות תנועה. 

* ראש- כאבי ראש, מיגרנות. 

* PMS- כאב טרום ויסתי, ובעיות הורמונליות אחרות. 
* בעיות לבביות

* סוכרת

* שומנים בדם ופגיעה בכבד
 

והרשימה עוד ארוכה.... 

 

כל אחד מאיתנו סוחב אתו את סיפור חייו, לכל אחת מאיתנו סיפור שונה לגמרי.

לכן, הטיפול הוא אינדיבידואלי ומותאם אישית לפי צרכי המטופל/ת.
אין טיפול אחד שזהה באופן מוחלט לאחר. 

לאחר תשאול מערכתי ומקיף, נבנה ביחד תכנית טיפולית, אשר תכלול טיפול במגע (עיסוי משולב, שיאצו, טווינה), דיקור סיני, צמחי מרפא, הנחיות תזונתיות, 
שילוב של פעילות גופנית ותנועה, ותרגילי הרפיה ונשימה- בהתאם לרלוונטיות ולצרכיו האישיים של המטופל/ת.  

אם נראה לך שהדרך שאני מציע להפחתת העומס והלחצים יכולה להועיל לך - 

מוזמנ/ת ליצור קשר דרך ה WhatsApp בלחיצה על הכפתור כאן למטה, 
או להתקשר ולקבל שיחת ייעוץ חינם ללא עלות וללא התחייבות. 

הקליניקה נמצאת במרכז ההידרותרפי מבואות חרמון, צומת כח

צרו קשר